Gründung mit AVGS: So startest Du professionell aus der Arbeitslosigkeit in die Selbstständigkeit

March 4, 2026

Du bist arbeitslos oder von Arbeitslosigkeit bedroht und spielst mit dem Gedanken, Dich selbstständig zu machen? Dann bist Du nicht allein. Viele Menschen in Deutschland erkennen gerade in beruflichen Umbrüchen die Chance, eigene Ideen zu verwirklichen und sich eine unabhängige Existenz aufzubauen. Doch der Schritt in die Selbstständigkeit wirft Fragen auf: Wie erstelle ich einen tragfähigen Businessplan? Wo bekomme ich professionelle Unterstützung? Und wie finanziere ich ein Coaching, wenn das Budget knapp ist?

Die Antwort auf viele dieser Fragen lautet: Gründung mit AVGS. Der Aktivierungs- und Vermittlungsgutschein der Agentur für Arbeit oder des Jobcenters ermöglicht Dir ein professionelles Gründungscoaching, das bis zu 100 % förderfähig sein kann. In diesem Artikel erfährst Du Schritt für Schritt, wie Du den AVGS beantragst, was ein Gründungscoaching beinhaltet, welche Fehler Du vermeiden solltest und wie Du Deine Gründungsidee in ein funktionierendes Geschäftsmodell verwandelst.

Was ist der AVGS und warum ist er für Gründer so wertvoll?

Der Aktivierungs- und Vermittlungsgutschein (AVGS) ist ein Förderinstrument der Bundesagentur für Arbeit gemäß § 45 SGB III. Er richtet sich an Personen, die arbeitslos gemeldet sind oder von Arbeitslosigkeit bedroht werden. Mit dem AVGS können Maßnahmen finanziert werden, die die berufliche Eingliederung unterstützen, darunter auch ein Gründungscoaching.

Konkret bedeutet das: Wenn Du eine Selbstständigkeit planst, kannst Du mit dem AVGS ein professionelles Einzelcoaching erhalten, ohne dafür selbst zahlen zu müssen. Die Kosten werden in der Regel vollständig von der Agentur für Arbeit oder dem Jobcenter übernommen. Das Coaching hilft Dir dabei, Deine Geschäftsidee zu prüfen, einen Businessplan zu erstellen und Dich auf die Beantragung des Gründungszuschusses vorzubereiten.

Wer hat Anspruch auf einen AVGS?

Grundsätzlich können folgende Personengruppen einen AVGS erhalten:

Empfänger von Arbeitslosengeld I (ALG I)
Empfänger von Bürgergeld
Personen, die von Arbeitslosigkeit bedroht sind, zum Beispiel bei auslaufendem Vertrag
Berufseinsteiger und Wiedereinsteiger, etwa Eltern nach der Elternzeit

  Wichtig: Der AVGS ist eine Ermessensleistung. Das bedeutet, es besteht kein automatischer Rechtsanspruch. Die Entscheidung liegt bei Deinem Berater bei der Agentur für Arbeit oder dem Jobcenter. Eine gute Vorbereitung auf das Gespräch erhöht Deine Chancen deutlich.

AVGS beantragen: So gehst Du Schritt für Schritt vor

Die Beantragung des AVGS muss nicht kompliziert sein, wenn Du weißt, worauf es ankommt. Hier ist der Ablauf im Überblick:

Geschäftsidee formulieren: Bevor Du den AVGS beantragst, solltest Du Deine Gründungsidee zumindest grob beschreiben können. Du brauchst noch keinen fertigen Businessplan, aber eine klare Vorstellung davon, in welchem Bereich Du Dich selbstständig machen willst.
Termin bei der Agentur für Arbeit oder dem Jobcenter vereinbaren: Sprich Deinen Berater aktiv auf Deinen Gründungswunsch und die Möglichkeit eines AVGS an. Zeige, dass Du motiviert bist und Dich bereits mit dem Thema beschäftigt hast.
AVGS-Gutschein erhalten: Wenn Dein Berater zustimmt, erhältst Du einen Gutschein mit einem bestimmten Maßnahmeziel, zum Beispiel Heranführung an eine selbstständige Tätigkeit.
Zertifizierten Träger wählen: Du suchst Dir einen AZAV-zertifizierten Coaching-Anbieter, der den Gutschein annehmen kann. Achte darauf, dass der Anbieter Erfahrung mit Gründungscoachings hat und individuell auf Deine Situation eingeht.
Coaching starten: Nach Absprache zwischen Dir, dem Träger und der Behörde kann das Coaching beginnen. Die Dauer und der Umfang hängen vom jeweiligen Gutschein ab.

  Tipp: Manche Berater sind gegenüber Gründungsvorhaben skeptisch. Bereite Dich daher gut auf das Gespräch vor. Wenn Du bereits einen konkreten Coaching-Anbieter benennen kannst und Deine Motivation überzeugend darlegen kannst, erhöhst Du Deine Erfolgschancen.

Was beinhaltet ein AVGS-Gründungscoaching?

Ein professionelles Gründungscoaching mit dem AVGS ist kein Gruppenseminar, sondern ein individuelles Einzelcoaching. Es orientiert sich an Deiner persönlichen Ausgangslage, Deiner Geschäftsidee und Deinen Zielen.

Geschäftsidee prüfen und schärfen

Im ersten Schritt wird Deine Idee auf Herz und Nieren geprüft. Gemeinsam mit Deinem Coach analysierst Du den Markt, Deine Zielgruppe und Dein Alleinstellungsmerkmal. Ziel ist es, ein tragfähiges Geschäftsmodell zu entwickeln, das auf realistischen Annahmen basiert.

Businessplan erstellen

Der Businessplan ist das zentrale Dokument für jede Gründung. Er wird in der Regel von Banken, der Agentur für Arbeit und potenziellen Investoren verlangt. Dein Coach unterstützt Dich dabei, alle relevanten Kapitel professionell auszuarbeiten. Dazu gehören unter anderem die Marktanalyse, der Finanzplan, die Marketingstrategie und die Wettbewerbsanalyse.

Finanzplanung und Fördermittel

Ein realistischer Finanzplan ist entscheidend für den Erfolg Deiner Gründung. Im Coaching lernst Du, Deine Kosten korrekt zu kalkulieren, Deine Einnahmen realistisch einzuschätzen und einen Überblick über mögliche Fördermittel wie den Gründungszuschuss zu erhalten.

Vorbereitung auf den Gründungszuschuss

Der Gründungszuschuss ist eine der wichtigsten Förderungen für Gründer aus der Arbeitslosigkeit. Er sichert in der Anfangsphase Deinen Lebensunterhalt und ermöglicht es Dir, Dich voll auf den Aufbau Deines Unternehmens zu konzentrieren. Im Coaching wirst Du gezielt darauf vorbereitet, den Antrag vollständig und überzeugend einzureichen.

Persönliche Stärken und Kompetenzen

Neben den fachlichen Inhalten geht es im Coaching auch um Dich als Unternehmerpersönlichkeit. Welche Stärken bringst Du mit? Wo brauchst Du Unterstützung? Wie gehst Du mit Unsicherheit um? Diese Reflexion hilft Dir, realistische Erwartungen zu entwickeln und mit mehr Selbstvertrauen zu gründen.

Typische Fehler bei der Gründung aus der Arbeitslosigkeit und wie Du sie vermeidest

Der Weg in die Selbstständigkeit birgt einige Stolpersteine. Diese Fehler begegnen uns im Coaching-Alltag immer wieder:

Ohne Businessplan gründen: Manche Gründer sind so begeistert von ihrer Idee, dass sie sofort loslegen wollen. Doch ohne einen durchdachten Businessplan fehlt die Grundlage für fundierte Entscheidungen. Der Plan zwingt Dich, Deine Annahmen kritisch zu hinterfragen, und zeigt, ob Dein Vorhaben wirtschaftlich tragfähig ist.
Kosten unterschätzen: Viele Erstgründer kalkulieren zu optimistisch. Laufende Kosten wie Versicherungen, Steuervorauszahlungen, Software und Marketing werden häufig vergessen. Ein professioneller Finanzplan deckt solche Lücken auf, bevor sie zum Problem werden.
Den AVGS nicht oder zu spät beantragen: Der AVGS steht Dir während der Arbeitslosigkeit zur Verfügung. Viele Betroffene wissen nicht, dass es diese Förderung gibt, oder beantragen sie erst, wenn sie bereits mitten in der Gründung stecken. Informiere Dich frühzeitig und nutze das Coaching als strategische Vorbereitung.
Alleine gründen ohne Sparringspartner: Selbstständigkeit bedeutet nicht, dass Du alles alleine machen musst. Ein erfahrener Coach kann Dir helfen, blinde Flecken zu erkennen, Deine Strategie zu hinterfragen und Dich auf schwierige Situationen vorzubereiten. Genau hier setzt das AVGS-Gründungscoaching an.
Gründungszuschuss zu spät beantragen: Der Gründungszuschuss muss beantragt werden, solange Du noch einen Restanspruch auf Arbeitslosengeld I hast. In der Regel sind das mindestens 150 Tage. Wer zu spät dran ist, verliert diese Möglichkeit. Plane daher frühzeitig und lass Dich beraten, um die Fristen einzuhalten.

Für wen eignet sich die Gründung mit AVGS besonders?

Die Gründung aus der Arbeitslosigkeit ist nicht nur für klassische Unternehmertypen geeignet. Im Gegenteil: Gerade Menschen mit unterschiedlichen Hintergründen bringen wertvolle Perspektiven mit.

Das AVGS-Gründungscoaching richtet sich unter anderem an:

Akademiker, die nach einer Entlassung oder einem Karrierebruch eine selbstständige Fachberatung oder ein eigenes Unternehmen aufbauen wollen
Eltern im Wiedereinstieg, die nach der Familienphase flexible Arbeitsmodelle suchen und sich mit einer Teilzeit-Selbstständigkeit eine neue berufliche Perspektive schaffen wollen
Migranten, die ihre internationalen Erfahrungen und Sprachkenntnisse in ein eigenes Geschäftsmodell einbringen möchten, etwa im Bereich Handel, Dienstleistung oder Beratung
Fachkräfte aus Branchen im Umbruch, die durch Digitalisierung oder Strukturwandel ihren Arbeitsplatz verloren haben und nun eine neue berufliche Richtung einschlagen
Menschen mit langjähriger Berufserfahrung, die ihr Wissen als Freiberufler oder Berater eigenständig vermarkten wollen

Entscheidend ist nicht Dein Hintergrund, sondern Deine Bereitschaft, Dich mit Deiner Geschäftsidee ernsthaft auseinanderzusetzen und die Unterstützung im Coaching aktiv zu nutzen.

Warum ein Gründungscoaching bei S-CBF?

Bei S-CBF (Sandner Coaching Beratung Fortbildung) begleiten wir Gründer aus der Arbeitslosigkeit mit einem strukturierten, individuellen Ansatz. Unsere Coaches haben langjährige Erfahrung in der Existenzgründungsberatung und kennen die Anforderungen der Agentur für Arbeit und Jobcenter genau.

Das zeichnet unser Coaching aus:

Individuelles Einzelcoaching: Kein Gruppenseminar, sondern persönliche Begleitung, die sich an Deiner konkreten Gründungsidee orientiert.
Praxisorientierte Businessplan-Erstellung: Wir helfen Dir, einen Businessplan zu erstellen, der Banken und Behörden überzeugt.
AZAV-zertifiziert: Unser Coaching kann über den AVGS bis zu 100 % gefördert werden.
Regionale Nähe: Wir sind in NRW zu Hause, mit Standorten in Herne und Wuppertal. Coaching ist vor Ort oder online möglich.
Ganzheitlicher Ansatz: Wir betrachten nicht nur Dein Geschäftsmodell, sondern auch Deine persönliche Situation, Deine Motivation und Deine Ziele.

  Hinweis: S-CBF ist ein AZAV-zertifizierter Bildungsträger und bietet individuelle Gründungscoachings für angehende Selbstständige an. Bei Vorliegen eines AVGS ist die Teilnahme bis zu 100 % förderfähig.

Gründungszuschuss: Die wichtigste Förderung für Gründer aus der Arbeitslosigkeit

Der Gründungszuschuss ist eine Leistung der Agentur für Arbeit, die Dir in den ersten Monaten der Selbstständigkeit den Rücken freihält. In der ersten Phase erhältst Du Dein bisheriges Arbeitslosengeld plus einen monatlichen Zuschuss von 300 Euro für die soziale Absicherung. Diese Phase dauert sechs Monate. Anschließend kann eine zweite Förderphase von neun Monaten mit 300 Euro monatlich bewilligt werden.

Voraussetzungen für den Gründungszuschuss

Du bist arbeitslos gemeldet und beziehst Arbeitslosengeld I.
Du hast noch mindestens 150 Tage Restanspruch auf ALG I.
Du legst einen tragfähigen Businessplan vor.
Eine fachkundige Stelle bestätigt die Tragfähigkeit Deiner Gründungsidee.

  Wichtig: Der Gründungszuschuss ist ebenfalls eine Ermessensleistung. Ein professionell erstellter Businessplan und eine gut vorbereitete Antragsstellung erhöhen Deine Chancen erheblich. Genau dabei unterstützt Dich das AVGS-Gründungscoaching.

Häufige Fragen zur Gründung mit AVGS

Kann ich den AVGS auch für ein Gründungscoaching nutzen, wenn ich Bürgergeld beziehe?

Ja, auch Empfänger von Bürgergeld können einen AVGS erhalten. Sprich Deinen Berater im Jobcenter gezielt darauf an und erkläre Dein Gründungsvorhaben. Die Voraussetzungen und der Ablauf können sich etwas von denen bei ALG-I-Empfängern unterscheiden.

Wie lange dauert ein AVGS-Gründungscoaching?

Die Dauer hängt vom jeweiligen Gutschein und dem Coaching-Anbieter ab. In der Regel umfasst ein Coaching zwischen vier und acht Wochen mit regelmäßigen Sitzungen. Bei S-CBF richten wir die Dauer nach Deinem individuellen Bedarf.

Brauche ich schon eine fertige Geschäftsidee, bevor ich ein Coaching beginne?

Nein. Es reicht, wenn Du eine grobe Vorstellung hast, in welche Richtung Du Dich selbstständig machen willst. Im Coaching wird Deine Idee gemeinsam weiterentwickelt, geprüft und konkretisiert.

Kann ich das Coaching auch online durchführen?

Ja. Bei S-CBF bieten wir sowohl Präsenz-Coaching in Herne und Wuppertal als auch Online-Coaching per Videokonferenz an. So bist Du flexibel, unabhängig davon, wo Du Dich befindest.

Ist der AVGS wirklich kostenlos für mich?

Wenn Dir ein AVGS bewilligt wird, entstehen für Dich in der Regel keine Kosten. Die Maßnahme wird von der Agentur für Arbeit oder dem Jobcenter finanziert. Bei S-CBF ist das Gründungscoaching über den AVGS bis zu 100 % förderfähig.

Was passiert nach dem Coaching?

Nach Abschluss des Coachings hast Du in der Regel einen fertigen Businessplan, eine klare Strategie und alle Unterlagen, die Du für den Gründungszuschuss oder weitere Förderungen benötigst. Viele unserer Teilnehmer starten direkt im Anschluss in die Selbstständigkeit.

Zusammenfassung: Dein Weg in die Selbstständigkeit mit dem AVGS

Die Gründung aus der Arbeitslosigkeit ist kein Notfallplan, sondern eine echte Chance. Mit dem AVGS steht Dir ein Förderinstrument zur Verfügung, das Dir professionelle Unterstützung ermöglicht, ohne dass Du dafür selbst in die Tasche greifen musst. Ein strukturiertes Gründungscoaching hilft Dir, Deine Idee zu prüfen, einen überzeugenden Businessplan zu erstellen und den Gründungszuschuss erfolgreich zu beantragen.

Die wichtigsten Punkte auf einen Blick:

Der AVGS finanziert Dein Gründungscoaching bis zu 100 %.
Ein professioneller Businessplan ist die Grundlage für Gründungszuschuss und Finanzierung.
Frühzeitige Beantragung und gute Vorbereitung erhöhen Deine Erfolgschancen.
Das Coaching bei S-CBF ist individuell, praxisnah und AZAV-zertifiziert.

Hinweis: Dieser Artikel dient der allgemeinen Information und stellt keine Rechts- oder Steuerberatung dar. Für individuelle Fragen zu Deiner persönlichen Situation wende Dich bitte an die zuständige Behörde oder einen Fachberater.

Bereit für den nächsten Schritt?

Du möchtest Deine Gründungsidee professionell umsetzen und den AVGS für Dein Coaching nutzen? Dann vereinbare jetzt ein kostenloses Erstgespräch mit S-CBF. Gemeinsam besprechen wir Deine Situation, Deine Ziele und Deinen Weg in die Selbstständigkeit.